Gute Vorsätze oder die Kunst, sich schubsen zu lassen!

Zum Thema »Gute Vorsätze« fürs neue Jahr, fällt mir immer dieser Facebook-Spruch ein: »Ich wollte mir eigentlich gute Vorsätze fürs neue Jahr überlegen, aber ich habe noch so viele vom vergangenen Jahr übrig ...« Dabei nehme auch ich mir immer wieder vor, ein bisschen mehr für mich selbst zu tun. Und doch bleibt wohl das meiste, was man sich vornimmt, auf der Strecke, weil es niemanden gibt, der schubst.

Meine Freundin zum Beispiel, plante, zweimal die Woche einen Online-Yoga Kurs zu belegen. In den ersten Tagen klappt das ja meistens auch ganz gut. Dachte sich auch meine Freundin. Und sie war deshalb wild entschlossen: Das wird mein Jahr!

Es ist sicher schon jetzt klar, wie die Geschichte weitergeht: Nach und nach kam immer irgendetwas dazwischen. Naja, so ein Online-Kurs lässt sich ja auch gut verschieben... Es wartet ja nicht wirklich jemand auf einen. Es schubst eben niemand. Und so wurden aus den zwei Mal Online-Yoga pro Woche, einmal die Woche, dann einmal aller zwei Wochen. Und irgendwann, klar - gar nichts mehr.

Ich bin ja selbst Yogalehrerin und finde, so ein Online-Kurs ist eine gute Sache für mal zwischendurch. Aber schöner, regelmäßiger und zuverlässiger ist eben ein Kurs, zu dem man hingeht. Zu echten Menschen, die dort warten. Ja, man kann schon sagen, die einen erwarten! Menschen, mit denen man gemeinsam die Zeit genießen kann. Auch die Zeit für sich selbst. Weil man sich untereinander austauschen kann. Neue Leute kennen lernen kann oder wie es umgangssprachlich heißt: unter die Leute kommt. Es sind dann Menschen da, die einen anschubsen, an festen Terminen, regelmäßig.

Ja, man muss sich die Zeit einrichten. Aber ich glaube, wenn man die kleinen Startschwierigkeiten überwunden hat, ist es eine intensive Zeit für einen selbst - eine schöne Zeit der Selbstpflege. Lassen Sie sich schubsen!

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