SC-Krabat-Firmenlauf geht in die vierte Runde

Firmen-Teams sind beim Sportclub Hoyerswerda herzlich willkommen, denn das gemeinsame Erlebnis »Firmenlauf« setzt schon in der Vorbereitung auf das Event neue Kräfte frei. Beim SC-Krabat-Firmenlauf erläuft jede Mannschaft am Mittwoch, 7. Juni, ab 18 Uhr straffe 20 km für die eigene Firma, wobei jeder einzelne Teilnehmer zwei oder vier Kilometer absolviert.

Bereits bei der Planung, aber spätestens vor der Anmeldung sollten sich unbedingt alle Teilnehmer eines Teams in die Augen schauen und gemeinsam festlegen, wie viele Kilometer jedes Mitglied laufen kann bzw. möchte.

Eine Möglichkeit der gemeinsamen Vorbereitung ist die Betriebliche Gesundheitsförderung. Dies ist ein weitgefächertes Gebiet mit dem Ziel, die Gesundheit der Mitarbeiter zu erhalten und zu fördern. Der SC-Krabat-Firmenlauf bietet dafür eine einzigartige Chance, denn mit dem Laufsport werden nachweislich viele positive Effekte auf die Gesundheit erzielt, wie z.B. eine Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems, die Förderung des Immunsystem, Erholung für den Geist und vieles mehr.

Während der Firmenveranstaltung schafft der Sportclub zusätzlich eine zauberhafte Atmosphäre mit vielen glücklichen Läufern bzw. Teilnehmern, die gemeinsam Zusammenhalt beweisen müssen, um erfolgreich zu sein – ein echtes Teamerlebnis!

Lauftraining für Firmen

Der SC bietet den Teams im Vorfeld des SC-Krabat-Firmenlaufes ein siebenwöchiges Vorbereitungstraining an. Das Training erfolgt individuell angepasst an die Lauferfahrung. Der Start ist ab der 16. Kalenderwoche, Mitte April, vorgesehen. Mit Einsteigertipps, Technikschulung und der schrittweisen Vorbereitung auf das Laufevent können sich interessierte Teams optimal gemeinsam vorbereiten. Die vom SC vorgeschlagene Trainingszeit ist Freitag von 16 bis 18 Uhr im Sportforum Hoyerswerda. Weitere Termine sind nach Absprache ebenfalls möglich.

Interessierte melden sich bitte unter 03571/ 6079825, 0157/ 38485555 oder gesundheitssport@sportclub-hoyerswerda.de