Jeder dritte Deutsche schläft schlecht. Zu denen gehöre ich definitiv nicht! Aber eine neue Studie hat ermittelt, dass der Anteil der schlechten und unruhigen Schläfer unter Berufstätigen mit unregelmäßigen Arbeitszeiten überdurchschnittlich hoch ist. Das kommt einer gesundheitlichen Absage an die Schichtarbeit gleich. Jetzt erklärt sich auch, warum die ungeliebten und ungesunden Spät- und Nachschichten über Lohnzuschüsse schmackhaft gemacht werden. Das ist Schmerzensgeld! Mediziner raten, mindestens sechs Stunden pro Nacht zu schlafen. Das gelingt aber nur einem Viertel der Erwachsenen. Na dann, Gute Nacht, wünscht ...
Ihre Verena Farrar
verenafarrar@wochenkurier.info
Zurück
Nach oben
